薄着の季節になる前に引き締めたいカラダ！

本日のオープニングトークは、WBCの話で盛り上がりました。
話題の大谷翔平さんの体型・トレーニング等について、加圧スタジオＴＨの今村さんにトレーナーならではの視点でお話を伺いました。自分達とは違った目線での考えで、大変興味深いお話でした。

本日は今村さんと「薄着の季節になる前に引き締めたいカラダ！」をテーマにお話をしました。
・薄着になると気になるカラダの部分は？
・あなたの二の腕のプルプルは脂肪ではない？
・二の腕、お腹、背中を引き締める方法

これから夏になると、服装が薄着になり見た目も気になりますよね。
日々の体づくりを通して外見だけでなく内面からも美しくなりましょう！　

ご相談したい事があればいつでも加圧スタジオTH、またはサルーテグループ店舗にご連絡ください。
お待ちしております。

加圧スタジオＴＨ
https://studio-th.jp/